Приглашаем принять участие в областном заочном командном турнире по физической подготовке среди общеобразовательных организаций Архангельской области

Цель Турнира: популяризация занятий физической культурой и спортом как одного из основных средств гармоничного развития подрастающего поколения.

К участию в Турнире приглашаются команды общеобразовательных организаций Архангельской области.

Возрастные категории:

• младшая – 2006–2010 гг. рождения;
• старшая – 2002–2005 гг. рождения.

Состав команды: 5 человек (2 девушки и 3 юноши), 1 представитель.

В каждой возрастной категории от 1 образовательной организации может быть представлена только 1 команда.

Дата проведение Турнира:

Младшая возрастная категория – 11 декабря 2021 года.

Старшая возрастная категория – 12 декабря 2021 года.

Срок подачи заявки на Турнир – до 8 декабря 2021 года.

Турнир проводится в on-line формате с использованием интернет-сервиса ZOOM.

Турнир проводится по олимпийской системе (на вылет). Жеребьевка проводится за 2 дня до начала игр.

В каждой встрече участвуют 2 команды. Одновременно в ZOOM в указанное время подключаются 2 команды в полном составе.

Задача участника: за 30 секунд выполнить наибольшее количество правильных повторений упражнений.

Упражнение 1 «Отжимания»

Упражнение 2 «Поднимание туловища из положения лежа на спине»

Участники поочередно выполняют упражнения 1 на 1. Победитель в паре приносит команде 1 очко за каждую победу из двух упражнений. В случае равенства каждая команда получает 1 балл. Команда, набравшая наибольшее количество очков выходит в следующий круг.

Подробности о прохождении турнира в Положении.